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Jan 05, 2024

양초는 건강에 해롭나요? 양초가 독성이 있다는 사실

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좋아하는 향기를 태우는 것이 독성이 있을 수 있다는 걱정이 되는 경우 알아두어야 할 사항은 다음과 같습니다.

최근 몇 년 동안 거의 모든 사람들이 우리가 숨쉬는 공기에 대해 더 많은 생각을 하게 되었습니다. 특히 코로나바이러스 전염병의 이중 피해와 기후 변화로 인한 산불의 증가로 인해 더욱 그렇습니다. "가정의 공기 질에 주의를 기울이는 것은 건강을 유지하는 데 중요한 부분입니다"라고 로체스터 대학 의료 센터의 폐 및 중환자 의학 조교수인 Daniel Croft MD, MPH는 말합니다. 우리가 흡입하는 모든 것(좋은 것과 나쁜 것 모두)은 우리 몸 전체에 영향을 미칠 수 있으므로 집 안의 공기에서 병원균, 연기 및 유해 화학 물질을 제거하는 것이 합리적입니다. 하지만 실수로 촛불을 태워서 실내 공기 오염을 더욱 악화시킬 수 있을까요? 우리가 그토록 좋아하는 바닐라, 계피, 유칼립투스 양초가 우리에게 해를 끼치고 있습니까? 양초가 실제로 건강에 나쁜지 알아보기 위해 우리는 연구에 집중하고 전문가와 상담했습니다.

복잡해요. "실내 공간에서 촛불을 태울 때 발생할 수 있는 우려에는 촛불 연기로 인한 그을음, 휘발성 및 반휘발성 유기 화합물(VOC), 입자상 물질(PM) 흡입 등이 포함됩니다."라고 호흡기 독성학자이자 의학자인 Meghan E. Rebuli 박사는 말합니다. 노스캐롤라이나 대학교 채플힐 소아과 조교수."'정상' 가정에서 사용하는 것과 유사한 실내 환경에서 양초를 태우는 것을 연구한 다양한 연구에서 생성된 그을음, VOC 및 PM의 양이 우려 기준보다 훨씬 낮다는 사실이 대부분 발견되었습니다. 타는 양초의 종류에 관계없이. 즉, 일부 유형의 양초, 특히 파라핀 왁스 기반 양초 및 향초는 실내 공간에서 우려되는 화학 물질 및 입자의 양을 증가시킬 수 있지만 그 수준은 큰 문제가 되지 않습니다."

대부분의 연구는 양초에만 국한된 것은 아니지만 Croft 박사에 따르면 장기간에 걸쳐 PM을 흡입하는 것은 천식 발작, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 악화, 심장 질환 위험 증가 및 뇌졸중 및 기타 신경학적 상태. Croft 박사는 "때때로 양초에서 눈에 띄는 연기나 그을음이 나오는 것을 볼 수 있으므로 어느 정도의 미립자 물질이 공기 중으로 방출되는 것이 확실합니다"라고 말합니다. "내 생각에 문헌의 가장 큰 질문은 '충분한가? 미세먼지가 너무 많은가? 누군가에게 해를 끼칠 만큼 충분한가?'입니다. 소비자와 양초를 사용하는 사람들이 알아야 할 가장 중요한 것은 다음과 같습니다. 독성학, 복용량이 독을 만듭니다. 따라서 양초에서 방출되는 양초, 불을 붙인 양초의 수, 양초의 크기, 타는 시간, 방의 크기를 생각하면 그게 전부입니다. 노출이 어떻게 보일지에 관한 문제입니다."

지금까지 위험 임계값을 확고히 하고 환기가 없는 특정 크기의 방에 얼마나 많은 양초가 해를 끼칠지 정확히 결정한 연구는 없습니다.그런 일이 일어날 때까지 크로프트 박사는 사람들이 자신의 환경을 평가하고 양초가 환경에 무엇을 추가하는지, 그리고 어느 시점에서 양초가 압도적일 수 있는지에 대한 느낌을 얻으려고 노력해야 한다고 말합니다. Croft 박사는 “실내 공기 질을 고려할 때 환기는 절대적으로 가장 중요한 요소입니다.”라고 말합니다. 2021년 연구에 따르면 방에 있는 양초 두 개에서 방출되는 이산화탄소를 제거하려면 176파운드의 인간이 내쉬는 이산화탄소를 공기에서 제거하는 데 필요한 것과 동일한 노력이 필요합니다. 따라서 Croft 박사는 너무 많은 사람이 있는 답답한 방에 있는 것이 어떤 것인지 상상한다면 적절한 환기가 과도한 수의 사람이나 양초에 대한 답이라고 지적합니다.

두 의사는 또한 천식과 알레르기가 있는 개인과 임산부는 모든 잠재적 대기 오염 노출에 세심한 주의를 기울이고 노출을 최소화하기 위해 할 수 있는 조치(환기를 위해 창문을 여는 등)를 해야 한다고 지적합니다.